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炭水化物　ダイエットのお勧め！ 2011.01.28 Friday: たまに、びっくりする食べ物にあうことないですか？

遠出した時にしらないとこにいくとそういうのがあるんです。

昨日いったお店でも、ちょっと驚きましたね♪

私は日本橋で食べたのです。

ところで、日本橋で、オイシイ海鮮塩ラーメン、

どなたか知りませんか？？？

知ってる方教えてちょーだい。

<

おとといは、布団に入って2秒でねました。
ぐっすり～♪

本日の天気は、雨！

本日は、びさびさにがんばってシゴトをする気分です。

本日食べた、プリン！

すごくいけてましたｗ

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posted by: jugemjugem021 | - | 00:30 | comments(0) | trackbacks(0) |-

有酸素運動　ダイエットのサイト 2011.01.12 Wednesday: 本日の天気は、晴れ！

本日は、1月12日(水)！

というりゆうで、

こんばんわっすー。

なんか、本日は気分が悪いです

ま、そんなこんなで

んばんは

シラスおろし定食食べたくなってきた。

曇りのち雨だし、行くか・・・。

でも、00:10か。
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posted by: jugemjugem021 | - | 00:10 | comments(0) | trackbacks(0) |-

有酸素運動　ダイエットのサイト 2011.01.12 Wednesday: 本日の天気は、晴れ！

本日は、1月12日(水)！

というりゆうで、

こんばんわっすー。

なんか、本日は気分が悪いです

ま、そんなこんなで

んばんは

シラスおろし定食食べたくなってきた。

曇りのち雨だし、行くか・・・。

でも、00:10か。
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ランニング　ダイエットの最新情報。 2010.12.29 Wednesday: こんばんは～

本日は朝から雲ひとつない晴天の、わが家付近・・・

なんだか日が経つってのは早いですね～。

おいらは、今日は記事を書こうとしたら、間ちがいばっかり。
5回目にやっと投稿できました。

嫌がらせか？

沿う沿う、沿ういえば。

オオソウジでもやりたいと思っているんですが、

昨年は１２月になって押入れ掃除したら、

すごく腰のイタミがひどくなりましたｗ

こんかいは沿うならないようにしないと。

まあ、そんなこんなですけども、

明日は、喫茶店へでも行こうかな。

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posted by: jugemjugem021 | - | 00:23 | comments(0) | trackbacks(0) |-

断食　ダイエットの最新情報。 2010.12.24 Friday: 今日は何と無く思った事を書きますね
って・・いつも思った事を書いてるんじゃ？（笑

みなさま、ばんわー

おとといは1日ずっと、家で本をよんでしてました。

暇があったら、ずっと本を読んでるわたしっていったい・・・（笑

雨な日って、あまりでかける気がしない・・

微妙な天気ですね（笑

明日は、豊田まで、出張なんで、

ちょっと憂鬱な気分です。

美味し沿うなものでもさが沿うかな？

といいつつ、行きつけの店のもんじゃ焼きを食べるんですが＾＾；

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posted by: jugemjugem021 | - | 01:19 | comments(0) | trackbacks(0) |-

ぽっこりお腹　ダイエットのお勧め！ 2010.12.17 Friday: 本日も日記♪本日はどういう訳か、モチベーションが高いです（笑
こんな日は、できるだけシゴトをしておかないと＾＾

えっと、本日でスリムチューブ始めて

明後日です。

体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、

効果があるのかどうかは微妙です。

始めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。

内容は、正直言うと、すごく辛いんですが、

1日3回以上を最低でもやっています。

一気に続けては出来ないので、

少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。

その繰り返しです。

筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと

思いますが、見た目は変わるのかも。

ミーはスリムチューブ以外にも、スマートコンシャスも

飲んでいます。

合わせ技って奴です。

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posted by: jugemjugem021 | - | 00:51 | comments(0) | trackbacks(0) |-

さつまいも　ダイエットの情報 2010.12.09 Thursday: グッドイブニング＾＾

みんな、今日はとつぜん朝から掃除してたりします（笑

気分がいいと、掃除したくなるあたしって変かな？

ま、そこはおいといて・・・

今日の天気は、晴天

こんな日にソウジって・・・（笑

もうちょいでひとだんらくするから、

大好きなうに丼でも食べに行ってきますね。

おっと、忘れちゃうトコロだった。

↓

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posted by: jugemjugem021 | - | 23:58 | comments(0) | trackbacks(0) |-

ためしてガッテン　ダイエットの最新情報。 2010.12.06 Monday: 僕また、やっちゃいました・・・orz

犯罪をした理由じゃ無いんですが＾＾；

ホコテンを横切ったからだと・・・

（パトカー隠れてた・・）(>_<)

２ヶ月前はチャイルドシートに

おこちゃま乗せてなかったのでつかまって。

（最近、よく検問みます。。）

罰金　3000円。

痛い・・・（TT）

気を取り直して、キャベツ食べて、その後に、

本でも読んでます～。

読者様こん○○は！

あたくしは、今日は記事を書こうとしたら、ミスばっかり。
5回目にやっと投稿できました。
。

昨日、晴天だったけど、近場に旅行しました。

明日は、春日部まで出張です。

あすも紹介しますよ～

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posted by: jugemjugem021 | - | 03:17 | comments(0) | trackbacks(0) |-

ヨガ　ダイエットなら 2010.12.06 Monday: 今日のお奨めホームページはこちら
http://www.averhomemortgage.com/

http://www.utu-net.org/

http://d.hatena.ne.jp/tokunet109/

http://32616.sublimeblog.net/

http://www.slim-beauty.jp/

色々なホームページがあるな～

さあご飯食べよ～っと。

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posted by: jugemjugem021 | - | 03:16 | comments(0) | trackbacks(0) |-

ノニ　ダイエットを詳しく調べました。 2010.11.28 Sunday: 11月28日(日)は、ブライダルのおしごとでした。

こんなこと言ったらはたかれそうですが、

いつもはたいてい、ドレスって９号が多くて

ブカブカなんです。

さまざまと詰めたり、対策してはいるけど

ずり落ちてきちゃってね。

結婚式場の人に、『７号あれば、良いのにねー』

なんて話してたんです。

フィッターさんがこれ小さいけど、ためしに着てみる？

と持ってきたドレス。

見るからに細い。

入らないかも知れぬという不安が・・・。

まあ、物は試しと、着てみました。

鍋焼きうどん食べたばかりだったのもあったし、

息をするのも大変だった。

ふぅε- (￣、￣A) フゥー

なんとか入りましたよ～。

話すな、咳をするななんて冗談も言ってましたが、

改めてサイズ聞いたら、

なんと５号だそうです。

ありえない・・・５号のドレス。

あしたから、2週間飲み会へ行くけど、

これからはちょっとご飯控えめにだな。

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posted by: jugemjugem021 | - | 00:44 | comments(0) | trackbacks(0) |-

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